Reis med oss

Christine har i mange år hatt en årlig tur utenlands rundt 1. mai med turoperatøren Maxpulse. Deltagerne er i hovedsak damene på Treningsverkstedet, men turene er åpne for alle og vi har alltid med oss noen nye hyggelige bekjentskaper. Turene har 20-30 deltagere og varer i ca. fire dager ifm helg.

---

Dagene fyller vi med er en god blanding av morgentrening, fjellturer, kyststier, sightseeing, kanskje også litt ettermiddagstrening, båtturer og ikke minst god mat – og vin (for de som vil) – lyse dager og fritid. Turene har så langt gått til ulike destinasjoner i Italia, Spania og Frankrike.

---

Treningen er variert og tilpasset gruppen og stedet vi er. Vi har brukt lekeplasser, strender, torg, trapper, terrasser, stier og hotellets hage. Vi trener kondisjon, styrke, smidighet/ bevegelighet, balanse og koordinasjon. Øvelser og intensitet har stort rom for individuell tilpasning, slik at treningen passer for mange. På årets tur som gikk til Mallorca, trente vi puls-/aerobic, styrke med egen kroppsvekt og strikker, stretch og core, sirkeltrening, løpeintervaller og annen trening på stranden.

Nå gleder jeg meg til ny tur fra 28. april – 2. mai 2026 til Toscolano Maderno ved Gardasjøen i italia! Sammen med Anne i Maxpulse har vi opplegget klart til et nytt evenTUR. Alles som har reist med oss før fikk i høst en mail fra Anne om turen som raskt ble fulltegnet. Les om årets tur her. Kanskje det blir din tur neste gang?

Kontakt oss for mer informasjon:-)
Hilsen Christine (TV) og Anne (Maxpulse)